您的身體發現一個外來危險物質，並將其視為敵人時，會釋放組織胺和其他化學物質到您的血液中，以對該物質或過敏原做出反應。常見的過敏原有花粉、灰塵和黴菌孢子等。在美國，由於氣候影響，春天飛的花粉多，夏天草類的粉塵多，秋天也有特定的花粉。因此，美國的季節性過敏常被稱為花粉熱。解決花粉問題，可以解決部分人的困擾。
台灣的季節性過敏
台灣的氣候與歐美國家不同，全年氣候偏濕熱，只有冬天的幾週較為寒冷。因此，台灣的季節性過敏更加常見，且原因不僅限於花粉。潮濕的空氣有將利於黴菌及塵蟎繁殖，進而引發過敏。因此，在潮濕和下雨天，過敏症狀會更加嚴重。黴菌孢子在濕度較高時會透過霧或露水傳播，引起黴菌過敏。不過，慶幸地是，細雨綿綿的日子，對花粉過敏者有益，因為花粉會被黏到地上而不是留在空氣中。然而，大雨滂沱時，花粉顆粒會被水打散，產生更小的過敏顆粒，這時候花粉熱又會發作。
寒冷性蕁麻疹
寒冷的天氣也可能引發寒冷性蕁麻疹，暴露於寒冷環境可能會出現危及生命的過敏反應。大約50%的人可在五年內透過藥物治癒。台灣大約只有在寒流來襲時才會比較常見這種過敏反應。若出國到寒冷地區，回國後可能會突然發作，這種情況並不少見。
過敏治療與預防
如果您正經歷嚴重的過敏反應，請立即就醫。醫師可能會建議使用抗組織胺藥物、鼻擴張劑或類固醇鼻噴劑等來快速緩解症狀，避免轉變成慢性過敏。如果您是慢性過敏患者，可以補充魚油、維他命D3和專利益生菌等營養品作為保健用途。這些保健品並非急性症狀發生時的急救藥物，應根據個人體質、年齡及症狀選用不同產品。同時，可以在家中備妥除濕機、空氣清淨機、除塵蠻的吸塵器等等，都會是您對抗過敏的好幫手唷！
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希望這些資訊能幫助您更好地管理季節性過敏，保護您的健康。
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